Eine ketogene Ernährung eignet sich optimal zum Erreichen Ihrer Traumfigur.
Bei dieser Ernährungsform werden hauptsächlich Fleisch, Fisch, Eier und Gemüse verzehrt, doch da die ketogene Ernährung leicht einseitig werden kann, ergänzt Keto-Shop Ihre Speisekarte mit zahlreichen Produkten, die für eine ketogene Ernährung geeignet sind.
Die wichtigsten Grundsätze für die ketogene Ernährung sind der Verzicht bzw. der eingeschränkte Verzehr von Kohlenhydraten. Dem Körper werden hauptsächlich Fette und Proteine zugeführt. Der Körper stellt sich um und bezieht seine Energie nun nicht mehr aus den Kohlenhydraten sondern aus dem abgelagerten Fett.
Mit einer ketogenen Ernährung schöpfen Sie also Energie durch den Abbau Ihrer Fettpölsterchen.
Falls Sie Fragen zu Produkten für eine ketogene Ernährung haben, steht Ihnen unser Team jederzeit zur Verfügung.
Neben Produkten für die ketogene Ernährung finden Sie in unserem Onlineshop viele weitere Artikel rund um die kohlenhydratreduzierte Ernährung bis hin zu Büchern und Fitnesszubehör.
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